Szkoła Podstawowa im. Tadeusza Jędryczki w Ostrowitem

W dniach 11-17 marca 2024r. obchodzimy Światowy Tydzień Mózgu. Przy tej okazji warto wspomnieć o wpływie czytania książek na rozwój i stan ludzkiego mózgu.

                Czytanie dla mózgu jest jak najlepsze i najzdrowsze jedzenie dla naszego ciała:

• Im więcej książek „pochłaniamy”, tym mózg lepiej i szybciej się rozwija.
• Podczas czytania tworzą się nowe połączenia między neuronami (komórkami nerwowymi).

                            Im więcej czytamy, tym więcej powstaje nowych połączeń (synaps)!!!  

• Czytanie pozwala zachować wytworzone wcześniej połączenia.
• Czytanie angażuje wiele obszarów mózgu.
• Podczas czytania współpracują ze sobą różne rejony mózgu, odpowiadające za rozpoznawanie znaków literowych, rozumienie treści, wyobrażanie sobie obrazów, wzbudzanie emocji.
• Czytanie opóźnia starzenie się mózgu.
• 2,5 x zmniejsza ryzyko rozwoju demencji starczej, choroby Alzheimera spowodowanych zmianami w mózgu.

Trening mózgu podczas czytania przekłada się na:

-rozwój intelektualny,

-umiejętność logicznego myślenia,

-lepszą wyobraźnię,

-kreatywność,

-zdolność koncentracji,

-bogatszy zasób słownictwa,

-lepszą pamięć,

-większą wrażliwość,

-lepsze radzenie sobie z emocjami,

-mniejszy poziom agresji,

-zmniejszenie stresu,

-poprawę jakości życia,

-wydłużenie życia.

                                                                               Sławomira Pliszczyńska